Menu

Oh Ternyata.... Labu Siam Ampuh Bikin Tekanan Darah Tinggi Ambrol, Begini Cara Mengolahnya yang Tepat Beauty!

17 Januari 2023 10:15 WIB
Oh Ternyata.... Labu Siam Ampuh Bikin Tekanan Darah Tinggi Ambrol, Begini Cara Mengolahnya yang Tepat Beauty!

Labu Siam. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Jakarta —

Tekanan darah tinggi atau hipertensi menjadi salah salah penyakit berbahaya yang harus segera diatasi, Beauty.

Kalau enggak, darah tinggi bisa menyebabkan penyakit jantung, stroke, dan lainnya.

Nah, katanya, ada sayuran yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi, yaitu labu siam. Namun, faktanya benar atau enggak, ya?

Mengutip dari berbagai sumber, Selasa (17/1/2023), menurut beberapa penelitian, labu siam mampu membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Sebuah penelitian yang diterbitkan Atlantis Press pada 2020 menemukan konsumsi labu siam mampu menurunkan tekanan darah sistolik hingga 30 mmHg dan diastolik 10 mmHg pada lansia.

Selain itu, labu siam juga mampu menurukan tekanan darah pada ibu pascamelahirkan.

Baca Juga: Gak Cuma Tidur, 6 Jenis Istirahat Ini Terbukti Sangat Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mentalmu Beauty, Yakin Gak Mau Coba?

Baca Juga: Banyak yang Nggak Suka, Labu Siam Ternyata Baik Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi Lho Moms, Begini Penjelasannya

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Tasha Rainita