Tekanan darah tinggi atau hipertensi menjadi salah salah penyakit berbahaya yang harus segera diatasi, Beauty.

Kalau enggak, darah tinggi bisa menyebabkan penyakit jantung, stroke, dan lainnya.

Nah, katanya, ada sayuran yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi, yaitu labu siam. Namun, faktanya benar atau enggak, ya?

Mengutip dari berbagai sumber, Selasa (17/1/2023), menurut beberapa penelitian, labu siam mampu membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Sebuah penelitian yang diterbitkan Atlantis Press pada 2020 menemukan konsumsi labu siam mampu menurunkan tekanan darah sistolik hingga 30 mmHg dan diastolik 10 mmHg pada lansia.

Selain itu, labu siam juga mampu menurukan tekanan darah pada ibu pascamelahirkan.

Baca Juga: Murah dan Endul, Ini Resep Sayur Ketupat Labu Siam untuk Sajian Lebaran! Moms Mau Coba?

Baca Juga: Peduli Kesehatan dan Kecantikan, Guardian Hadirkan 'Self-care Saat Ramadan' untuk Penuhi Kebutuhan Pasar Indonesia