Menu

Rasanya Enak, 5 Jenis Minuman Ini Malah Bikin Tubuh Meradang Moms, Terakhir Sering Jadi Teman Kerja Nih, Kamu Juga Nggak Beauty?

18 Januari 2023 10:12 WIB
Rasanya Enak, 5 Jenis Minuman Ini Malah Bikin Tubuh Meradang Moms, Terakhir Sering Jadi Teman Kerja Nih, Kamu Juga Nggak Beauty?

Ilustrasi minuman soda diet (Shutterstock/Edited By HerStory)

HerStory, Jakarta —

Moms, beberapa minuman bisa menyebabkan tubuh mengalami peradangan lho. Seperti diketahui, meningkatnya tingkat peradangan dalam tubuh yang diabaikan bisa menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti kanker, penyakit jantung, dan lainnya.

Nah, beberapa jenis minuman disebut-sebut sebagai biang kerok memburuknya tingkat peradangan dalam tubuh. Hal itu disebabkan oleh tingginya kadar gula dalam minuman tersebut.

Lantas, apa saja minuman yang dimaksut? Berikut ini beberapa minuman yang dapat memperburuk kondisi peradangan tubuh, seperti dilansir dari laman Eat This Not That, Rabu (18/1/2023), antara lain:

1. Susu oat dengan varian rasa

Minum susu non-dairy tak selalu menjadi pilihan yang lebih sehat. Bahkan, beberapa orang tak menyadari bahwa minuman tersebut bisa membuat peradangan dalam tubuh semakin parah Moms.

Ya, susu oat yang ditambahkan gula daran rasa-rasa tertentu menjadi salah satu minuman yang menyebabkan peradangan adalam tubuh. Kondisi ini akan semakin parah jika kamu memiliki alergi terhadap gluten.

2. Teh manis

Sudah bukan rahasia lagi jika terlalu banyak mengonsumsi gula bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Sebauh penelitian yang diterbitkan dalam Nutrition Research, seseorang yang menurunkan konsumsi minuman manis melihat tingkat penanda peradangan yang lebih rendah dalam darah mereka.

Baca Juga: 5 Makanan dan Minuman yang Ternyata Bisa Menguras Energi, Duh Hati-hati!

Baca Juga: Banyak Wanita Suka! Minuman Ini Bisa Membahayakan Kesehatan Jantung Lho Moms, Apa Saja?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: