Berdasarkan jurnal Nutrients menyimpulkan bahwa ada hubungan anatara konsumsi tinggi gula dan peradangan. Moms yang mengonsumsi gula tambahan dalam jumlah besar ditemukan memiliki tingkat penanda inflamasi yang lebih tinggi dalam darahhnya.

Sayangnya, banyak orang memilih kopi sebagai teman mereka saat bekerja. Apakah kamu juga salah satunya Moms?

Baca Juga: Disangka Sehat, Ternyata 3 Minuman Ini Berbahaya Lho, Kamu Sering Konsumsi Gak?