Ilustrasi minuman soda diet (Shutterstock/Edited By HerStory)
Beikutnya adalah smoothie kemasan. Sebenarnya smoothie adalah jenis minuman yang sehat. Tapi, smoothie kemasan mengandung gula tambahan sehingga jika dikonsumsi terus-menerus bisa meningkatkan potensi peradangan dalam tubuh Moms.
Siapa yang nggak suka dengan minuman satu ini? Meski kamu menyukai, kamu harus tahu jika minuman soft drink bisa menyebabkan peradangan Moms. Ini karena kandungan gula di dalamnya yang bisa meningkatkan seseorang mengalami peradangan.
Kopi mungkin memberikan dampak positif terhadap peradangan karena kandungan polifenol yang dimilikinya. Namun, apa yang dicampurkan ke dalam segelas kopi inilah yang bisa merusak manfaat tersebut.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.