Moms, hubungan seks pada dasarnya merupakan aktivitas yang cukup banyak menguras tenaga. Oleh karena itu, ada baiknya jika Moms mempersiapkan diri agar kuat dan tahan lama saat bercinta dengan PakSu.

Salah satu cara yang dapat meningkatkan stamina saat bercinta adalah dengan melakukan olahraga. Selain meningkatkan stamina, olahraga tertentu juga dapat merangsang gairah seks agar lebih baik, lho.

Nah, kira-kira apa saja olahraga yang cocok dilakukan agar performa di ranjang semakin baik? Yuk, simak selengkapnya dalam artikel yang sudah HerStory rangkum dari berbagai sumber, Rabu (25/1/2023), berikut ini, Moms!

1. Senam kegel

Senam kegel tampaknya sudah gak asing sebab khasiatnya yang kegel baik untuk mendukung performa saat bercinta.

Olahraga yang satu ini akan mengencangkan otot panggul bawah serta mencegah ejakulasi dini, lho.

Baca Juga: Gak Cuma Scorpio yang Dikenal Nafsuan, Ini 3 Zodiak dengan Gairah Seks Tinggi yang Bikin Pasangannya Kewalahan! Siapa Saja?

Baca Juga: Kata Siapa Susah? Ini 4 Tips Bikin Pasangan Kelojotan saat Bercinta Sambil Berdiri, Nomor 3 Paling Penting!