Sindrom baby blues kerap terjadi pada sebagian wanita yang baru saja melakukan proses persalinan, hal itu disebabkan karena hormon yang belum stabil dan berdampak pada kondisi emosional. 

Pada umumnya, sindrom baby blues dapat dirasakan sejak selesai persalinan hingga dua minggu paska persalinan. Apabila dirimu merasakan hal tersebut lebih dari dua mingu, ada kemungkinan kamu mengalami depresi paska melahirkan atau postpartum depression.

Melansir dari parenting.co.id (17/12/2020), ada beberapa hal yang dapat meminimalisir risiko terjadinya depresi paska melahirkan, berikut informasinya.