Menu

Gak Melulu Berbahaya, Ini 5 Bahan Masakan yang Cocok Jadi Stok di Kulkas, Ahli Nutrisi Pun Paparkan Segudang Manfaatnya, Simak Moms!

02 Februari 2023 14:56 WIB
Gak Melulu Berbahaya, Ini 5 Bahan Masakan yang Cocok Jadi Stok di Kulkas, Ahli Nutrisi Pun Paparkan Segudang Manfaatnya, Simak Moms!

Resep rumahan frozen food

2. Kacang polong

Selain buah, sayuran beku juga baik untuk disimpan di kulkas. Adapun sayuran beku yang cocok dijadikan stok adalah kacang polong.

Sayuran yang kaya protein, serat, dan nutrisi ini sangat cocok untuk dijadikan sebagai menu pendamping makanan. Selain itu, ini merupakan sayuran segar yang cocok jadi camilan, lho.

3. Bayam

Selanjutnya, ada sayur bayam yang juga cocok untuk dijadikan stok beku di kulkas. Sayuran ini sangat cocok untuk dijadikan sup, rebusan, dan makanan pendamping daging.

Gak hanya itu, bayam juga bisa dijadikan sebagai smoothies yang nikmat, lho. Kamu bisa mencampurkannya dengan alpukat untuk memberikan sensasi rasa baru yang enak.

4. Jagung

Dewasa ini gak jarang ditemukan jagung dalam serangkaian makanan beku lainnya di pusat perbelanjaan. Jagung beku merupakan sayuran yang mudah untuk diolah.

Cita rasa manis yang dimiliki jagung membuat makanan ini populer dan banyak digemari. Cara pengolahannya juga mudah, yaitu cukup direbus atau dibakar.

5. Edamame

Edamame merupakan makanan yang cocok untuk kamu jadikan stok di kulkas, Beauty. Pasalnya edamame kaya akan protein dan nutrisi baik untuk tubuh.

Edamame bisa dijadikan sebagai salad atau sayuran pendamping. Gak hanya itu, serat yang terkandung didalamnya sangat cocok untuk membantu kesuksesan diet, lho.

Nah, itu dia beberapa makanan beku yang cocok untuk dijadikan stok di kulkas. Bagaimana menurutmu, Moms?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan