3. Telur mentah

Sama seperti seafood mentah, telur mentah juga bisa terkontaminasi bakteri Salmonella yang dapat membuat ibu hamil mengalami keracunan makanan. Jadi sebaiknya hindari mengonsumsi telur setengah matang atau telur mentah saat hamil.

4. Susu dan keju yang tidak dipasteurisasi

Susu mentah, baik susu kambing, sapi, unta atau hewan mamalia lainnya dapat mengandung kuman berbahaya. Sehingga susu mentah tanpa proses pasteurisasi dapat membuat sakit.

5. Buah dan sayuran tertentu

Ada beberapa jenis sayuran yang dilarang untuk ibu hamil konsumsi. Contohnya seperti tauge mentah, daun pepaya, buah pepaya muda serta sayuran yang tidak dicuci bersih.

Baca Juga: Tak Pantang Nyerah, Atlet Voli Brasil Jadi Sorotan Gegara Tetap All Out Meski Hamil Lima Bulan!

Baca Juga: Waspada! Ini 5 Hal yang Bikin Keguguran saat Hamil Muda, Nomor 4 Rentan Banget Terjadi Moms!