Teh chamomile

Teh chamomile dikenal sebagai minuman yang mampu mengurangi kecemasan dan baik untuk orang yang mengalami gangguan tidur. Selain itu, teh chamomile juga mampu mengurangi asam lambung dan meredakan rasa kembung pada perut.

Air lemon

Air lemon juga mampu mengatasi asam lambung karena bersifat basa dan mampu menetralisir asam lambung. Caranya, larutkan satu sendok makan air lemon ke dalam segelas air hangat dan minum sebelum makan.

Kayu manis

Kayu manis mampu membantu menetralisir asam lambung naik yang menyebabkan rasa perih di lambung atau kembung. Kamu bisa menyeduh kayu manis bubuk dalam segelas air hangan dan meminumnya ketika sedang merasa kembung.

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?

Baca Juga: Asam Lambung Naik Bikin Cranky? Redakan dengan 4 Bahan Alami Yuk Beauty! Aman Banget untuk Hempas Rasa Tak Nyaman!