Menu

Gak Pernah Alami GTM alias Gerakan Tutup Mulut dari Anak, Andien Bongkar Rahasia Ajak Anak Makan Sehat: Biasanya Aku Kasih...

16 Februari 2023 21:55 WIB
Gak Pernah Alami GTM alias Gerakan Tutup Mulut dari Anak, Andien Bongkar Rahasia Ajak Anak Makan Sehat: Biasanya Aku Kasih...

Andien Aisyah. (Tasha Rainita/HerStory)

Meski demikian, Andien menjelaskan, dengan membebaskan tersebut, artinya segala hal yang tersaji itu bisa dikonsumsi anak. Untuk itu menurutnya orang gua penting memilih makanan yang ada di rumah. Hal itu karena makanan tersebut bisa dikonsumsi oleh anak tersebut. Apalagi anak juga terkadang melihat makanan itu dikonsumsi oleh orang tuanya. Untuk itu, makanan itu juga harus bisa dikonsumsi oleh anak. 

"Konsepnya, mereka bisa makan apapun yang orang tuanya makan, berarti semua yang tersaji di rumah. konsekuensinya buat orang tuanya adalah, berarti makanan yang ada di rumah, harus semuanya anak bisa makan, berarti harus pilah pilih juga buat orang tuanya," jelas Andien. 

Dengan penerapan tersebut, orang tua juga tak dapat meletakkan makanan sembarangan di kulkas. Andien mengatakan, jangan sampai makanan tersebut ketika anak melihatnya lalu dilarang. 

"Berarti aku enggak bisa anak nemuin makanan di kulkas, eh itu bukan buat kamu, bukan buat anak kecil gitu.Konsekuensinya kalau udah di kulkas, dia bisa nemuin, ya berarti dia udah bisa makan juga sama kayak orang tuanya," sambung Andien. 

Sebab menerapkan hal tersebut, Andien menuturkan kau dirinya sejauh ini tak pernah melihat anaknya lakukan GTM. Hanya saja, beberapa waktu anaknya sering memilih makanan tertentu. Namun, Andien menyarankan agar para orang tua dapat memberikan pengertian kepada anak. 

"Kalau GTM ya enggak pernah ada, tapi bahwa mereka memilih makanan pasti ada. Biasanya kita kasih pengertian, kalau dia belum makan main course, tapi pengennya makan gelato misalnya, tapi kita kasih pengertian kalau dia harus makan main course dulu gitu, sebenernya se-simple itu," jelasnya. 

Ketika melewati jam makan atau sakit, Andien juga tak pernah memaksa. Pasalnya, bagi Andien anak pasti memiliki alasan mengapa ia tak mau makan. Selain itu, sebab kebiasaan makan sendiri, menurut Andien anak akan mengetahui kapan dia akan merasa lapar. 

"Banyak juga masa-masa kurang enak badan, terus enggak terlalu mau makan, akau enggak memaksaan dia makan. Jadi menghormati mereka tidak makan itu ada alasannya. Kebiasaan makan itu menentukan mereka bisa sensing rasa laparnya, ketimbang anak itu enggak tahu kapan dia lapar," pungkas Andien. 

Baca Juga: ANDIEN AISYAH FOUNDATION Hadirkan Yayasan untuk Masyarakat Terpinggirkan

Baca Juga: Si Kecil GTM? Jangan Worry! Yuk Lakukan Tips Berikut agar Makan Si Kecil Jadi Lahap, Nafsu Makan Auto Meningkat

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: