Menu

Terpapar Polusi Jalanan Setiap Hari? Ini 5 Minuman Pembersih Paru-paru yang Bisa Dibikin di Rumah, Cek Yuk!

20 Februari 2023 11:25 WIB
Terpapar Polusi Jalanan Setiap Hari? Ini 5 Minuman Pembersih Paru-paru yang Bisa Dibikin di Rumah, Cek Yuk!

Ilustrasi seorang wanita yang mengidap paru-paru basah. (Freepik/eddows-animator)

1. Teh Lemon Madu Jahe 

Jahe dan madu mengandung sifat anti inflamasi yang dapat mencegah batuk.

Sementara itu pada lemon mengandung Vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh berkat kandungan antioksodan. 

Adapun cara menyajikannya untuk menjadi minuman, parut jahe (berukuran sedang), tambahkan satu sendok teh madu dan beberapa tetes lemon ke dalam air lalu didihkan. 

2. Teh hijau

Beauty yang sedang diet pasti tak asing dengan teh hijau.

Selain menawarkan manfaat menurunkan berat badan, teh hijau juga mengandung antioksidan, lho. Antioksidan dalam teh hijau dapat menghilangkan racun dari tubuh dan juga melancarkan pencernaan.

3. Madu dan Air Hangat

Jika Beauty kurang suka dengan campuran lemon dan jahe, bisa juga mengkonsumsi air hangat ditambag madu untuk mendetoksifikasi tubuh.

Ketika air ditambahkan pemanis alami seperti madu, minuman tersebut menjadi ampuh untuk mengatasi serangan radikal bebas. Selain itu, minuman madu hangat sangat bagus untuk membantu paru-paru melawan polutan.

Baca Juga: Transparan dan Terverifikasi, Alodokter Choice Hadir untuk Suguhkan Konsumen Informasi Akurat Soal Produk Kesehatan, Simak Yuk!

Baca Juga: Banyak Dicari, Ini Deretan Produk Kesehatan yang Minta Belinya Mendadak Naik Pesat! Bisa Jadi Ide Bisnis Nih Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan