3. Pilih Material yang Tak Mudah Bikin Kaki Lembap

Dr Astuti juga menyarankan untuk memilih material sepatu yang memiliki rongga. Hal ini supaya kaki bisa bernapas dan tak mudah lembap. 

“Karena kita tinggal di wilayah tropis jadi memungkinkan kondisi kulit lebih lembab termasuk bagian kaki. Pastikan (material) buat kaki bernapas bagus, jangan sampai kaki lebih lembab agar tidak mudah berjamur,” katanya. 

4. Sesuaikan kebutuhan

Terakhir, dr Astuti menegaskan agar para wanita menggunakan sepatu sesuai kebutuhan.

“Jadi kalau mau lari pakai running shoes. Kalau berolahraga yang berisiko pakai jenis ankle shoes untuk melindungi engsel kaki dari risiko cedera,” tutupnya. 

Baca Juga: Gak cuma Kece, Andrew Shoes Disebut Nyaman Dipake Seharian