HerStory, Jakarta —

Beauty, pastinya ada di antara kamu yang sangat menyukai sambal. Sampai-sampai kalau makan enggak ada sambal pun rasanya nafsu makanmu berkurang. Tentunya kamu juga sudah tahu kan kalau sambal itu berasal dari olahan cabai? Beragam jenis cabai bisa diolah untuk membuat sambal, salah satunya cabai rawit. Kamu perlu tahu, kalau ternyata cabai rawit baik untuk kesehatan lho!

Cabai rawit atau cabai cayenne yang biasanya dibuat dalam bentuk bubuk merupakan tanaman Capsicum yang memiliki keterikatan dengan paprika dan juga jalapeno. Dibalik rasanya yang pedas, ternyata ada sejumlah manfaat cabai rawit bagi kesehatan.

Baca Juga: Catat Baik-Baik! Ini 5 Manfaat Telur Rebus Bagi Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui!

Mengutip dari laman The List, Jumat (13/3/2020), ternyata sudah sejak lama cabai ini digunakan sebagai alternatif penyembuhan. Banyak masyarakat yang menggunakan cabai rawit untuk mengatasi perut kembung, wasir, hingga  gigitan hewan beracun seperti ular. 

Enggak cuma itu aja Beauty, ada manfaat lain dari cabai rawit yang baik bagi kesehatan. Simak terus ulasan berikut ya!

Membantu menurunkan berat badan

Kalau Beauty ada yang mau menurunkan berat badan, coba makan cabai rawit aja deh!

Mengutip dari laman Healthline, ada sejumlah penelitian yang menunjukkan kalau capsaicin, zat aktif dalam cabai rawit, enggak cuma bikin makanan terasa pedas, tetapi juga meningkatkan jumlah panas yang dihasilkan oleh tubuh.

Itu artinya, lebih banyak panas yang dihasilkan oleh tubuh sama dengan banyak kalori yang juga terbakar. Selain berpotensi dalam meningkatkan metabolisme, cabe rawit juga memiliki kemampuan untuk menekan nafsu makan lho! 

Menghilangkan rasa sakit

Manfaat lainnya ialah cabai juga bisa menghilangkan rasa sakit lho, Beauty! Kandungan capsaicin di dalamnya mampu mengurangi Zat P dalam tubuh, yang merupakan neuropeptida yang diproduksi tubuh sehingga merespon otak terhadap rasa sakit yang tengah dirasakan.

Baca Juga: Presiden Jokowi Minum Jahe Merah 3 Kali Sehari, Intip Manfaatnya Berikut!

Kurangnya zat tersebut dapat meredakan rasa sakit pada tubuh. Makanya, saat ini banyak krim dengan kandungan capsaicin yang dikususukan untuk meredakan radang sendi dan juga nyeri otot pada tubuh.

Membunuh sel kanker

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of National Cancer Institute menyatakan kalau kandungan capsaicin dalam cabai juga dapat membunuh sel-sel kanker atau tumor pada tubuh.

Studi lain juga menunjukkan senyawa capsaicin memiliki kekuatan untuk memperlambat laju pertumbuhan sel kanker pada jenis kanker tertentu. Seperti kanker pankreas, prostat, dan juga kulit.

Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Manfaatnya Dahsyat! Ini 5 Masalah Kesehatan yang Bisa Dihempas Cabai Rawit, Ternyata Gak Cuma Bikin Pedas Nikmat Saja Moms!

Baca Juga: Bukan Cuma Bikin Pedas Makanan, Ternyata 5 Masalah Kesehatan Ini Bisa ‘Hilang’ dengan Cabai Rawit!