2. Minyak mustard

Berbeda dengan minyak goreng yang lain, minyak mustard memiliki kandungan lemak jenuh yang rendah.

Kandungan tersebut sangat bagus untuk digunakan dalam menyiapkan makanan yang hendak kamu santap lho Beauty!

Pasalnya, di dalam minyak mustard juga terdapat antioksidan yang bisa membantu dalam membakar kalori dan menurunkan berat badan.

3. Kunyit

Kunyit memiliki sifat pembakar lemak yang kuat dan sangat membantu dalam program diet kamu.

Dengan mengonsumsi kunyit secara rutin, ia akan membantu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat, tekanan darah tinggi, dan meningkatkan sirkulasi.

4. Madu

Terakhir, ada madu yang juga dapat memberikan bantuan dalam menurunkan berat badan.

Madu pasalnya terbebas dari semua sumber lemak dan mengandung vitamin serta mineral yang diperlukan tubuh.

Itulah 4 makanan yang baik untuk dikonsumsi setiap hari agar bisa membakar lemak sehingga dapat menurunkan berat badan.

Baca Juga: Si Kecil Pasti Nambah! Ini Resep Perkedel Kentang Sosis Tanpa Digoreng, Makin Sehat dan Yummy Moms!

Baca Juga: Jadi Primadona di Warung Sunda, Ini Resep Tumis Bunga Pepaya Anti Pahit dan Punya Banyak Manfaat untuk Tubuh, Cuss Cicip Moms!