Ilustrasi serangan jantung. (Pinterest/Edited by HerStory)
Kemudian biji rami yang mengandung asam alfa-linolenat yang tinggi, di mana kandungan tersebut sama dengan asam lemak omega-3.
Menurut beberapa penelitian, biji rami ini telah menunjukan mampu untuk membantu menurunkan kolesterol.
Terakhir ada beras ragi merah yang merupakan bahan masakan dan obat tradisional dari Tiongkok.
Beras ragi merah ini mengandung monacolin K yang mana zat ini secara kimiawi identic dengan bahan aktif yang bisa menurunkan kolesterol lovastatin.
Itulah 4 bahan alami yang bisa digunakan sebagai obat penurun kadar kolesterol tinggi di dalam arah. Semoga bermanfaat ya Beauty!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.