3. Biji rami

Kemudian biji rami yang mengandung asam alfa-linolenat yang tinggi, di mana kandungan tersebut sama dengan asam lemak omega-3.

Menurut beberapa penelitian, biji rami ini telah menunjukan mampu untuk membantu menurunkan kolesterol.

4. Beras ragi merah

Terakhir ada beras ragi merah yang merupakan bahan masakan dan obat tradisional dari Tiongkok.

Beras ragi merah ini mengandung monacolin K yang mana zat ini secara kimiawi identic dengan bahan aktif yang bisa menurunkan kolesterol lovastatin.

Itulah 4 bahan alami yang bisa digunakan sebagai obat penurun kadar kolesterol tinggi di dalam arah. Semoga bermanfaat ya Beauty!

Baca Juga: Rekomendasi Produk Perawatan Rambut Terbaru dengan Bahan Alami untuk Perlindungan Ekstra, Mau Coba Gak Beauty?

Baca Juga: Wajib Coba! Agar Berat Badan Cepat Turun, Ini 5 Bahan Alami untuk Bersihkan Usus Kotor! Tertarik Gak Beauty?