Menu

Terlihat Sepele, Ternyata 4 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Ginjal Rusak Lho, Nomer 1 Sering Banget Kelewat Nih!

13 Maret 2023 09:10 WIB
Terlihat Sepele, Ternyata 4 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Ginjal Rusak Lho, Nomer 1 Sering Banget Kelewat Nih!

Ilustrasi wanita mengalami sakit ginjal (Shutterstock/Fizkes)

HerStory, Jakarta —

Beauty, seperti yang kita tahu, ginjal merupakan salah satu organ tubuh terpenting yang harus selalu dijaga kesehatannya. Jadi, kamu harus benar-benar memperhatikan kesehatan ginjal.

Ada berbagai hal yang bisa menjadi penyebab sakit ginjal, mulai dari faktor usia, keturunan, hingga kebiasaan buruk yang sering disepelekan.

Memangnya kebiasaan buruk apa sih yang bisa menyebabkan ginjal menjadi rusak?

Menukil dari laman Clevelanclinic, Senin (13/3/2023), berikut ini 4 kebiasaan buruk yang menimbulkan penyakit ginjal, tapi masih sering disepelekan. 

Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

1. Kurang minum air putih

Kurang minum air putih bisa mengganggu kadar natrium dalam tubuh yang bisa berakibat fatal pada fungsi ginjal. Tubuh yang kurang air juga sulit untuk menjaga kestabilan tekanan darah.

Saat dehidrasi, tekanan darah dan aliran darah ke ginjal juga menurun. Hal ini bisa merusak pembuluh darah yang menuju ke ginjal dan melukainya.

Baca Juga: Transparan dan Terverifikasi, Alodokter Choice Hadir untuk Suguhkan Konsumen Informasi Akurat Soal Produk Kesehatan, Simak Yuk!

Baca Juga: Banyak Dicari, Ini Deretan Produk Kesehatan yang Minta Belinya Mendadak Naik Pesat! Bisa Jadi Ide Bisnis Nih Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.