Wanita dengan wajah kinclong. (Pinterest / Edited by HerStory)
Beauty, pasti setiap wanita ingin mempunyai kulit glowing bukan? Pastinya berbagai acara dilakukan agar terlihat glowing dan tampil maksimal. Tapi Beauty tau enggak sih? Selain mengkonsumsi perawatan produk kecantikan pada kulit. Ternyata cara paling ampuh membuat kulit cantik adalah dengan mengkonsumsi bahan-bahan alami lho. Contohnya seperti mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran setiap hari akan membuat kulit menjadi cantik alami.
Ada banyak sekali buah dan sayuran yang mengandung banyak antioksidan yang baik untuk kulit. Salah satunya wortel dan tomat bisa menjadi ramuan alami untuk kecantikan kulit lho Beauty. Seperti dilansir dari Jawapos.com Minggu (15/03/2020).
Baca Juga: 7 Makanan Ini Bikin Kulit Jadi Glowing, Benar Enggak Sih?
Wortel mengandung vitamin C dan beta-karoten yang bisa mencegah aktivitas radikal bebas, yang menyebabkan penuaan dan kerutan. Beta-karoten juga bisa mencegah peradangan kulit. Menurut buku ‘Healing Foods’ oleh DK Publishing House, selain beta-karoten, lutein, dan lycopene, wortel mengandung silikon, yang membuat kulit dan kuku tetap sehat dan indah.
Sedangkan tomat juga kaya vitamin C. Menurut ahli kecantikan Suparna Trikha, tomat juga memiliki lycopene, yang merupakan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas di dalam tubuh.
Baca Juga: Wajib Tahu! Ini Rahasia Kulit Glowing dan Sehat dari Dalam
Sifat astringen tomat membantu mengurangi produksi sebum berlebih pada kulit yang menyebabkan berkurangnya komedo dan jerawat. Tomat juga punya sifat menyusutkan pori dan membantu mengencangkan kulit dan mengurangi kemungkinan jerawat.
1 potong tomat sedang, potong kecil-kecil
1 wortel sedang, potong menjadi dua
Setengah jeruk
Ambil blender, tambahkan wortel, tomat, dan jeruk. Kemudian minum jusnya selagi segar rutin setiap hari.
Baca Juga: Sering Pakai Sleeping Mask? Khasiatnya Bikin Kulit Kenyal dan Glowing!
Selamat mencoba Beauty!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.