3. Tak Dapat Menikmati Hidup

FOMO akan membuat seseorang selalu berusaha mengejar dan mendapatkan apa yang dimiliki orang lain. Mereka seolah tak akan puas dengan kehidupan yang dimiliki saat ini. Sehingga mereka tak bisa menikmati kehidupan yang dimiliki sekarang dan tak merasakan kebahagiaan.

4. Mengganggu Produktivitas

Orang yang mengalami FOMO juga akan sulit untuk fokus pada tugas yang sedang dilakukan. Mereka selalu berusaha mencari tahu apa yang sedang terjadi dan berpikiran apakah ada pengalaman sosial yang mereka lewatkan. Agar mereka tak merasa ketinggalan, mereka akan selalu membuka media sosial setiap saat. Hal ini tentu akan berdampak pada produktivitas kerja. 

5. Memicu Perilaku Negatif

Selain merasakan kecemasan atau bahkan depresi, FOMO ternyata bisa menyebabkan seseorang terjerumus dalam perilaku negatif seperti penggunaan obat-obatan, minuman beralkohol, dan lainnya. Hal ini disebabkan karena mereka ingin mengalami hal-hal yang sedang populer meskipun dapat membahayakan kesehatan mereka. 

Nah, itulah lima bahaya FOMO bagi kesehatan mental. Selain bisa menimbulkan kecemasan, FOMO juga bisa memicu timbulnya perilaku negatif dalam diri seseorang lho Beauty!

Baca Juga: Rachel Vennya Murka Pulang ke Rumah Lama Tengok Kondisi Kucing Peliharaan Okin Kurus Kering Mengenaskan: Jujur Muak Banget!

Baca Juga: 8 Idol Korea Wanita Ini Memutuskan Mendirikan Agensinya Sendiri, Terbaru ada Jisoo BLACKPINK!