Potret bayi yang sedang tertidur. (Unsplash/Dakota Corbin)
Bagi bayi dan anak-anak, kebutuhan tidur sama pentingnya seperti ia makan, bermain, dan belajar. Untuk itu, bayi dan anak-anak juga membutuhkan waktu tidur yang berkualitas.
Selain membutuhkan tidur yang nyenyak dan berkualitas, durasi tidur bayi dan anak menjadi faktor pentig yang harus Moms perhatikan.
Dilansir dari berbagai sumber (12/1/2021), kuantitas atau jumlah waktu tidur bayi atau anak pun berbeda-beda, tergantung pada berapa usia mereka, yaitu:
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.