Dengan membersihkan lidah secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan dan mengurangi bau mulut.

Untuk itu, saat ingin membersihkan lidah, gunakan alat khusus yang dirancang untuk pembersih lidah. Tempatkan alat tersebut dari bagian belakang lidah dan dorong ke depan dengan lembut.

Ulangi gerakan ini beberapa kali, sambil bergeser sedikit ke samping setiap kali, hingga seluruh permukaan lidah terjangkau.

Setelah membersihkan lidah dan membilasnya dengan air bersih, Beauty juga bisa menggunakan obat kumur yang direkomendasikan oleh dokter gigi.

Karena kondisi gigi dan mulut setiap orang berbeda, sehingga membutuhkan obat kumur yang sesuai dengan kondisi.

Baca Juga: Puasa Makin Asyik, Ini 5 Rekomendasi Mouthwash yang Aman Digunakan dan Hempas Bau Mulut, Cuss Stok dari Sekarang!