2. Gunakan sunscreen

Rutin menggunakan sunscreen sangat penting. Selain untuk menjaga kulit tetap kencang dan elastis, penggunaan sunscreen juga mencegah penuaan dini.

Kamu bisa memiliki produk sunscreen yang mengandung SPF tinggi dan bisa bantu melembapkan serta melindungi kulit seharian.

3. Olahraga

Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang berolahraga di pagi hari akan memiliki tidur yang lebih nyenyak di malam hari dan memulai pagi hari dengan lebih segar.

Olahraga juga memungkinkan kita mengambil oksigen lebih banyak dari udara, kemudian dibawa oleh darah yang dipompa oleh jantung ke seluruh tubuh. Kulit jadi lebih sehat karena peredaran darah lancar.

Nah, itulah beberapa kebiasaan sederhana yang bisa membuat kulit jadi lebih sehat. Mau coba lakukan setiap hari, Beauty?

Baca Juga: Waspada! Ini Ciri-ciri Kulit Dehidrasi yang Kerap Disepelekan, Gimana Cara Atasinya?

Baca Juga: Beauty, Kulit yang Sehat Bisa Tingkatkan Kepercayaan Diri?