Menu

Kolesterol Meroket Usai Lebaran? Ini 3 Latihan Fisik untuk Menurunkannya Moms, Cus Cobain!.

02 Mei 2023 08:40 WIB
Kolesterol Meroket Usai Lebaran? Ini 3 Latihan Fisik untuk Menurunkannya Moms, Cus Cobain!.

Ilustrasi workout (Freepik/Edited by HerStory)

3. Berenang

Percaya atau tidak berenang menjadi salah satu olahraga yang efektif untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Ketika berenang kalori tubuh terbakar signifikan, sehingga mampu menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi berat badan.

Itulah beberapa olahraga yang bisa Beauty lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi setelah lebaran. Selamat mencoba ya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan