Beauty, dalam cuaca panas, tubuh mendingin kan diri dengan berkeringat. Nah, penguapan keringat menjaga suhu tetap normal. 

Namun, saat beraktivitas ekstra pada cuaca panas, tubuh tak dapat melakukan kemampuan tersebut secara efisien. Selain itu, kehilangan banyak cairan atau dehidrasi juga menjadi penyebab heat exhaustion. 

Saat dehidrasi, tubuh gak memiliki kemampuan untuk berkeringat dan menjaga suhu normal. Selain itu, berpakaian terlalu tebal saat beraktivitas berat juga menghambat keringat menguap dengan mudah. 

Sejatinya, siapapun bisa terkena heat exhaustion lho, Beauty. Namun ada beberapa faktor risiko rentan terkena penyakit ini. Berikut ini daftar faktor risiko heat exhaustion. 

1. Usia

Bayi dan anak-anak di bawah usia 4 tahun serta orang dewasa di atas 65 tahun memiliki rentan terkena kelelahan panas. Sebab, kemampuan tubuh mereka untuk mengatur suhunya tak optimal.