Beauty, mungkin beberapa dari kita tahu bahwa penderita asam lambung sebaiknya menghindari bawang putih.

Biasanya asam lambung terjadi ketika asam dari lambung mengalir naik ke kerongkongan. Kondisi tersebut bisa menyebabkan mulas hingga mengiritasi lapisan kerongkongan.

Bahkan beberapa makanan tertentu, seperti makanan berlemak dan pedas, jeruk, tomat, hingga bawang putih, dapat memicu gejala asam lambung lebih sering kambuh.

Meskipun bawang putih memiliki banyak manfaat kesehatan, umumnya dokter tak menganjurkan makan bawang putih jika kamu mengalami asam lambung.

Lantas, mengapa bawang putih sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung?

Mungkin kebanyakan orang bisa makan bawang putih tanpa mengalami efek samping. Namun, ketika Beauty menderita asam lambung, biasanya dokter menyarankan agar kamu menghindarinya karena bisa menyebabkan mulas.

Dilansir Healthline, terlepas dari apakah kamu adalah penderita asam lambung atau tidak, mengonsumsi bawang putih diketahui memberikan sejumlah efek samping ringan.

Beberapa di antaranya adalah, heartburn atau mulas, sakit perut, bau napas dan badan. Kemungkinan rasa mulas muncul saat kamu mengonsumsi bawang putih secara mentah.

Baca Juga: Asam Lambung Naik Bikin Cranky? Redakan dengan 4 Bahan Alami Yuk Beauty! Aman Banget untuk Hempas Rasa Tak Nyaman!

Baca Juga: Benarkan Nyeri Kepala Bisa Jadi Tanda Asam Lambung Naik? Ini Lho Cara Mengatasinya