Menu

Melahirkan Tanpa Rasa Sakit dengan Metode Hypnobirthing

25 Januari 2021 19:15 WIB
Melahirkan Tanpa Rasa Sakit dengan Metode Hypnobirthing

Ilustrasi melahirkan (Unsplash/Christian Bowen)

Metode hypnobirthing harus  dilakukan dengan tepat dan memenuhi standar yang telah ditetapkan, salah satunya adalah kondisi ruangan yang digunakan harus mendukung. Ruangan yang akan digunakan untuk hypnobirthing haruslah tenang dan terhindar dari suara bising apapun. Agar tubuh dan otot semakin relax, moms bisa menggunakan aroma terapi dan juga mendengarkan alunan musik yang tenang. 

Sebagai langkah awal, moms bisa melakukan dan mempelajari teknik hypnobirthing di rumah secara berkala. Dengan melakukan latihan dan mempelajari teknik tersebut, hal itu dapat membantu kamu untuk tak merasa khawatir ketika menjalani proses hypnobirthing di rumah sakit. 

Lalu aman nggak sih melakukan persalinan dengan metode ini? Jawabannya adalah aman asalkan kamu ditangani oleh dokter yang berpengalaman dan juga ahli dalam bidang hypnobirthing. Kemudian, pastikan juga kamu memilih rumah sakit yang kredibel untuk melangsungkan persalinan dengan metode tersebut ya moms. 

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan