Selain dari keinginan sendiri untuk menjalani pola hidup sehat, peran keluarga juga penting untuk mendukung pengobatan pasien darah tinggi.

Keluarga hendaknya diberi tahu atau dinasehati untuk melakukan hal sebagai berikut:

• Jangan tambahkan garam di meja makan dan hindari makanan asin, makanan cepat saji, makanan kaleng dan bumbu penyedap makanan/vetsin
• Ukur kadar gula darah, tekanan darah dan periksa urin secara teratur
• Minumlah obat secara teratur, sesuai instruksi dokter.
• Tekanan darah yang diperiksa harus dicatat sehingga dapat dimonitor tekanan darahnya dengan ketat.

Beauty, itulah tips untuk mengontrol tekanan darah tinggi atau hipertensi agar tidak membahayakan bagi pasien penderita.

Baca Juga: Punya Zat Nitrat, Simak Resep Bayam Orak-arik Telur Putih yang Bisa Turunkan Tekanan Darah, Cocok Jadi Menu Makan Penderita Hipertensi!

Baca Juga: Konon Katanya Kopi Gak Baik untuk Penderita Hipertensi, Cusss Intip Batas Aman Konsumsi Kafein Setiap Harinya, Kamu Harus Tahu Nih!