Menu

Gak Cuma Jadi Bumbu Dapur, Ini 5 Manfaat Lada Hitam untuk Kesehatan Tubuh! Nomor 2 Mantap Banget Moms!

22 Mei 2023 01:55 WIB
Gak Cuma Jadi Bumbu Dapur, Ini 5 Manfaat Lada Hitam untuk Kesehatan Tubuh! Nomor 2 Mantap Banget Moms!

Ilustrasi teh lemon lada hitam. (Getty Images/iStockphoto/mirzamlk)

3. Membantu meredakan rasa sakit

Jika kamu memiliki keluhan seperti nyeri otot, sakit gigi, sakit perut, dan sakit kepala, kamu bisa menggunakan lada hitam untuk mengatasi masalah tersebut. Manfaat ini diperoleh berkat adanya kandungan piperin yang cukup tinggi dalam lada hitam. Kandungan tersebut memiliki sifat antiradang dan antinyeri alami, sehingga dapat membantu meredakan rasa sakit dan nyeri.

4. Membantu mengontrol gula darah

Tak hanya bermanfaat untuk meredakan rasa sakit, kandungan piperin pada lada hitam juga berkhasiat untuk meningkatkan kemampuan hormon insulin dan mengontrol kadar gula dalam aliran darah.

Tak hanya itu, diketahui juga bahwa lada hitam mampu mencegah terjadinya resistensi insulin. Dengan begitu, lada hitam baik dikonsumsi guna mencegah penyakit diabetes.

5. Menghambat pertumbuhan sel kanker

Manfaat selanjutnya dari lada hitam adalah untuk menghambat pertumbuhan sel kanker. Manfaat ini berasal dari kandungan piperin yang mampu mengurangi efek radikal bebas dan mengurangi peradangan. Dengan demikian, pertumbuhan sel kanker dapat diperlambat.

Meski begitu, masih diperlukan penelitian lebih mendalam mengenai hal ini.

Nah, itulah 5 manfaat lada hitam bagi kesehatan. Semoga bermanfaat ya Beauty!

Baca Juga: Alergi Minggat Gegara Bawang Merah, Ini 3 Manfaat Bumbu Dapur Ini untuk Kesehatan Tubuh, Rugi Kalau Dilewatkan Moms!

Baca Juga: 5 Bumbu Dapur yang Bisa Mengubah Hidup dan Jaga Kesehatan Tubuh, Ada Gak di Rumahmu?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Azka Elfriza

Artikel Pilihan