Mie merupakan hidangan yang simpel dan enak. Mie juga populer di kalangan anak-anak karena saat ini banyak sekali produk mie yang dikhususkan untuk anak-anak.

Namun, apakah memberikan mie untuk bayi 1 tahun diperbolehkan?

Di atas 6 bulan, bayi memang sebaiknya diperkenalkan secara perlahan pada beberapa jenis makanan. Dengan pemberian kepadatan makanan yang bertingkat, pencernaan si kecil akan mencoba beradaptasi dengan berbagai jenis makanan yang disantap.

Mie untuk bayi 1 tahun

Banyaknya produk camilan yang beredar, tak terkecuali mie yang mengklaim produknya aman untuk dikonsumsi oleh bayi. Namun, Bunda pun sebaiknya tetap memerhatikan usia si kecil dan kandungan produk tersebut.

Dilansir dari laman Alodokter, dr. Juliana Marsha mengungkapkan bahwa bayi berusia 2 tahun ke atas baru boleh diperkenalkan dengan mie, itu pun dengan jumlah yang sedikit. Walau masih diperbolehkan, dr. Juliana lebih menyarankan untuk tetap menghindari berbagai makanan berpengawet maupun instan seperti mie.

Bahaya mie instan untuk bayi 1 tahun

Bukan tanpa alasan, bayi di bawah 2 tahun tidak disarankan untuk mengonsumsinya karena beberapa penyebab, seperti:

1. Kaya garam dan pengawet

Dalam pemrosesannya, mie biasanya kaya sodium juga pengawet makanan yang bisa membahayakan. Ini bisa mengendap dalam tubuh si kecil yang masih rentan, menyebabkan kerusakan ketika dikonsumsi secara berlebihan.

2. Rendah nutrisi

Walaupun bisa mengenyangkan, mie biasanya mengandung nutrisi yang rendah. Tentu asupan makanan yang rendah zat gizi ini tidak disarankan untuk bayi di masa emas tumbuh kembangnya.

Baca Juga: Ngeri Banget! Keseringan Makan Mi Instan Bakal Picu 3 Dampak Berbahaya Ini Lho, Salah Satunya Bikin Keguguran!