2. Dapat mengatasi nyeri dan peradangan 

Di dalam kencur terdapat zat yang memiliki sifat anti nyeri dan anti radang. Jadi saat tubuhmu mengalami peradangan atau nyeri dengan mengonsumsi kencur ini dapat diatasi. 

3. Membantu untuk mengurangi stress

Kencur dapat digunakan sebagai salah satu obat herbal saat stress, karena kencur sendiri dikenal memberikan efek untuk menenangkan pikiran dan juga meredakan rasa cemas seperti stres. Adapun efek ini bisa kamu peroleh saat menghirup aroma terapi yang mengandung bahan dasar kencur.

4.  Menangkal radikal bebas

Dalam kencur mengandung senyawa yang dinamakan flavonoid. Flavonoid sendiri berguna untuk menangkal kerusakan akibat radikal bebas seperti misalnya asap rokok atau polusi. 

Itulah manfaat dari tanaman kencur, semoga bermanfaat. 

Baca Juga: Gak Cuma Jadi Bumbu Masak, Ini Manfaat Kencur untuk Kesehatan, Intip Yuk Moms!

Baca Juga: 4 Alasan Kencur Ampuh Redakan Batuk, Yuk Moms Cari Tahu Manfaat Lainnya Juga!