Menu

Cara Membuat Pekatan Ikan yang Mudah, Selain Enak, Baik Juga untuk Tingkatkan Sistem Imun Lho Moms, Cobain Yuk!

25 Mei 2023 10:05 WIB
Cara Membuat Pekatan Ikan yang Mudah, Selain Enak, Baik Juga untuk Tingkatkan Sistem Imun Lho Moms, Cobain Yuk!

Ikan laut, ikan cakalang (Freepik/Edited by HerStory)

Sebagai informasi, pekatan ini dalam dunia pangan dikenal sebagai protein hidrolisat ikan dan menjadi bahan dasar pembuatan kecap asin, kecap manis, saus tiram, saus masak lainnya.

Dijelaskan oleh Endang S. Sunaryo, Pengamat Gizi dan Pangan, secara alami asam glutamat ditemukan dalam 10-25i semua protein dalam makanan.

Monosodium glutamat alami bisa ditemukan hampir di semua bahan dasar makanan, terutama makanan berprotein tinggi seperti keju, daging, ikan, seafood bahkan jamur dan beberapa sayuran seperti tomat dan rumput laut.

“Glutamat dan glutamin ibarat saudara karena dalam tubuh glutamat langsung dapat diubah menjadi glutamin dan asam amino lainnya yang dibutuhkan. Selain itu sebagai asam glutamat jumlahnya dominan yaitu lebih dari 60 am tubuh manusia dan juga di dalam otak manusia," ungkap Endang dalam siaran persnya, Rabu (24/5/2023).

Baca Juga: Paling Enak Disantap Tengah Malam, Ini Aneka Resep Masakan Simple untuk Pelarian Darurat Kelaparan! Cuss Langsung Sikat!

Baca Juga: Bosan Makan Daging Terus saat Lebaran? Cusss Intip Tumis Kangkung Telur Puyuh, Sederhana Tapi Maknyus Banget!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: