2.Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Pertumbuhan anak sangat rentan terhadap datangnya penyakit karena anak-anak cenderung sangat aktif dalam bereksplorasi. Nah, mengonsumsi ikan kembung bisa membantu menjaga sistem kekebalan tubuh anak, Moms!

3.Mengoptimalkan Perkembangan Otak

Kaya akan kandungan omega 3, mengonsumsi ikan kembung mampu mengoptimalkan perkembangan otak anak sehingga maksimal dalam pertumbuhannya.

4.Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Selaras dengan pengakuan Sandra Dewi, kandungan fosfor yang tinggi, serta kalsium dan kalium pada ikan kembung membuat pertumbuhan tulang dan gigi menjadi sangat baik. Hal ini mampu membantu untuk meningkatkan pertumbuhan tinggi anak juga, lho.

5.Membantu Menjaga Kesehatan Jantung

Ikan kembung mengandung mineral baik seperti fosfor dan manfaat potassium yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung sedari dini.

Baca Juga: Banyak Protein dan Nutrisi, Ini Resep Simple Ikan Kembung Pesmol yang Jadi Favorit Keluarga, Si Kecil Dijamin Ketagihan Nih Moms!

Baca Juga: Aliran Dana Korupsi Timah Harvey Moeis Terendus, Sandra Dewi Terima Rp3,1 Miliar dari Rekening Orang Tak Terduga!