2. Jahe

Rempah yang cocok untuk dijadikan minuman hangat ini mengandung senyawa gingerol. Nah, senyawa tersebut bersifat antiinflamasi dan analgesik yang membantu mengurangi rasa sakit pada lutut dan sendi, Moms. 

3. Lidah Buaya

Gak cuma baik untuk kulit, tanaman ini juga bermanfaat mengatasi nyeri sendi lho, Moms. Lidah buaya mengandung senyawa anti-inflamasi. 

Selain itu, lidah buaya juga memiliki senyawa antioksidan. Fungsinya, untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah kerusakan sel.

4. Temulawak

Rempah ini merupakan andalan para Moms untuk mengobati sejumlah penyakit pada si kecil, seperti gangguan pencernaan. Gak cuma itu, ternyata temulawak juga ampuh mengatasi sakit lutut dan sendi, lho. 

Kandungan senyawa kurkumin pada temulawak, memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit pada sendi.

5. Kayu Putih

Eucalyptus atau ekstrak daun kayu putih berperan untuk mengobati nyeri radang sendi. Kayu putih mengandung tanin, yang membantu mengurangi pembengkakan serta rasa sakit pada persendian.