Data yang sama menyebut, 1 dari 20 remaja memiliki satu gangguan mental. Sementara, 15,5 juta remaja (34,9 persen) mengalami masalah mental sedang.

Belakangan ini, kesehatan mental disuarakan oleh banyak pihak. Banyak kanal-kanal tak resmi yang dibuat untuk megetahui seseorang mengalami gangguan mental atau tidak.

Dikatakan Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK, Ketua Health Collaborative Center bahwa masyarakat belakangan ini, khususnya anak muda, mudah percaya hoax. Sehingga, mengenai self diagnose banyak menyerang kaum muda.

"Menjauhi website-website yang tidak terpecaya, kaya tunjukkan aura kamu atau apakah kamu mengalami gangguan mental, itu salah. Yang benar adalah merujuk kepada website terpercaya seperti WHO," kata dr. Ray.

Dr. Ray memberikan saran agar terhindar dari self diagnose. Hal paling mendasar adalah tak mudah percaya dan cek terlebih dulu kebenarannya.

Baca Juga: Sudah Jatuh Tertimpa Tangga, Selain Gagal Nyaleg Vicky Prasetyo Diduga Kena Gangguan Mental Tak Jera Terjerat Hukum

Baca Juga: Dianiaya Mantan Pacar Suami, Afifah Riyadi Akui Kena Mental Disumpahi ASI Seret hingga Celaka: Aku Sakit Hati Banget!