Banyak minum air

Tak hanya itu, Marshanda juga menjalani investasi dengan banyak minum air putih. Menurutnya, minum air putih bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Mulai dari membangun fisik yang lebih baik, menyehatkan otak, dan mental.

Menghindari makanan instan

Caca juga menghindari makanan instan lantaran makanan instan banyak mengandung sodium, kalori, dan lemak tinggi. Selain itu, makanan instan juga rendah nutrisi. 

Selama rutin menjalani pola makan sehat, Marshanda telah berhasil menutunkan berat badannya sebanyak 9 kg dalam waktu dua minggu, lho. Tertarik mencoba Beauty?

Baca Juga: Mau Diet Tapi Gak Bisa Kontrol Nafsu Makan? Ini Lho Triknya Beauty

Baca Juga: Bahaya Atau Justru Bermanfaat? Yuk Kenali Pola Diet Vegetarian