Menu

Hempas Risiko Kanker Serviks, 5 Makanan Ini Baik untuk Beauty Agar Terhindar dari Potensi Kanker Serviks!

31 Mei 2023 17:55 WIB
Hempas Risiko Kanker Serviks, 5 Makanan Ini Baik untuk Beauty Agar Terhindar dari Potensi Kanker Serviks!

Ilustrasi kanker serviks (Freepik/Edited By HerStory)

3. Sayuran Hijau

Mengonsumsi sayuran hijau seperti kangkung, bayam, dan brokolo sangat baik untuk kesehatan dan bisa mengurangi risiko kanker serviks. 

Tak hanya itu, banyak mengonsumsi sayuran hijau juga dapat menurunkan berat badan, kandungan vitamin, mineral,dan fitokimia juga mampu mengurangi kemungkinan penyait berbahaya lain seperti jantung dan diabetes.

4. Tomat

Tomat juga bisa menjadi salah satu makanan yang bisa mencegah risiko kanker serviks karena kandungan lycopene sebagai antioksidan kuat.

5. Anggur

Buah dengan rasa yang manis dan asam ini mengandung resveratol yang dapat menghalangi pembentukan kanker dalam tubuh payudara, hati, lambung, dan sistem limfatik.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan