Penyakit jantung 

Mengonsumsi kulit ayam terlalu banyak dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, apalagi jika ditambah dengan makanan tinggi kolesterol lainnya seperti junk food dan gorengan. Hal itu karena kelebihan kolesterol dalam darah dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah arteri. Jika yang menyempit adalah pembuluh darah jantung, maka dapat menimbulkan penyakit jantung koroner.

Stroke 

Tak hanya meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, mengonsumsi kulit ayam berlebih juga dapat meningkatkan risiko terkena stroke. Prosesnya sama dengan penyakit jantung, hanya saja penyempitan terjadi pada pembuluh darah otak. 

Nah, itu dia bahayanya jika kamu terlalu banyak mengonsumsi kulit ayam. Kamu tetap boleh kok mengonsumsinya, hanya saja batasi jumlahnya dan imbangi dengan makanan sehat lainnya seperti sayur dan buah. Ingat, yang enak belum tentu sehat lho beauty.