Sering digunakan untuk berbagai keperluan dalam hidup, minyak zaitum memang sudah dikenal oleh banyak orang. Minyak yang terbuat dari diekstrak buah zaitun ini ternyata memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh lho Beauty, terutama kaum wanita.

Lalu apa saja manfaat minyak zaitun bagi kesehatan wanita? Mari, simak selengkapnya di bawah ini sebagaimana dikutip dari laman Aldokter melalui sindikasi konten Suara.com.

1. Mencegah kulit kering saat hamil

Untuk mengatasi masalah kulit kering dan rusak saat hamil, kamu dapat mengoleskan minyak zaitun pada area kulit yang bermasalah. Manfaat tersebut diperoleh berkat adanya kandungan vitamin E dan squalene yang terdapat dalam minyak ini.

Vitamin E sendiri berguna untuk membantu menyerap dan menahan air. Sementara itu, squalene bermanfaat untuk mempertahankan kelembapan kulit lho Beauty.

2. Mengurangi rasa nyeri saat haid

Menstruasi sering kali menyebabkan rasa nyeri yang cukup mengganggu. Untuk mengurangi rasa nyeri akibat haid, kamu dapat mengkonsumsi minyak zaitun. Khasiat tersebut berasal dari adanya kandungan oleocanthal yang bersifat sebagai antinyeri.

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Putih, Ini 6 Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Kamu Mau Coba?

Baca Juga: Cegah Obesitas Anak, Ternyata Peran MPASI untuk Jadi Fondasi Kesehatan Si Kecil Penting Banget Lho Moms! Simak Yuk