Pernah enggak kamu merhatiin kerabat atau teman menjadi lebih gemuk setelah menikah? Banyak yang bilang kalau menjadi gemuk setelah menikah tandanya mereka bahagia. Tapi benar enggak ya itu alasannya?

Dikutip dari Boldsky (03/02/2021), penyebab utamanya adalah gaya hidup. Penelitian menunjukkan bahwa pasangan menikah cenderung makan lebih banyak setelah menikah, sekaligus lebih jarang melakukan olahraga.

Pernikahan memiliki dampak yang signifikan pada berat badan. Pasangan bahagia akan mendapatkan berat badan dari kecenderungannya untuk menikmati banyak makanan bersama.

Sedangkan pada pasangan yang enggak bahagia, berat badan diperolehnya dari kondisi emosional yang enggak stabil lalu menggiringnya pada makan secara berlebihan.

Untuk mengatasi kegemukan setelah menikah, berikut adalah lima tips yang bisa kamu lakukan.