Menu

Badan Jadi Gemuk Setelah Menikah? Ini Penyebab dan Tips untuk Mengatasinya

03 Februari 2021 14:00 WIB
Badan Jadi Gemuk Setelah Menikah? Ini Penyebab dan Tips untuk Mengatasinya

Ilustrasi wanita dengan berat badan berlebih. (pinterest/freepik)

5. Hindari makanan emosional

Makanan emosional yang dimaksud di sini adalah makanan yang kamu konsumsi karena dorongan emosional. Keinginan untuk makan berlebih ini biasanya didorong oleh stres karena adanya permasalahan dalam pernikahan. Mengatasinya dengan berdiskusi secara baik-baik akan lebih baik dibandingkan kamu melampiaskan emosi kamu pada makanan.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: