3. Bawang goreng

Tinggi kandungan lemak jenuh dan karbohidrat dari tepung. Jadi bisa bikin kolesterol kita naik juga Moms. 

4. Brokoli goreng

Menurut Ahli Gizi di Amerika mengonsumsi brokoli goreng lebih dari satu kali dalam seminggu bisa meningkatkan risiko gagal jantung. 

5. Bayam goreng

Bayam mudah menyerap minyak. Sehingga kalau terlalu aering dikonsumsi bisa menimbulkan risiko penyakit jantung dan stroke. 

Itulah beberapa makanan yang digoreng yang bisa menyebabkan berbagai penyakit serius. Masih mau mengonsumsinya Moms?

Baca Juga: Meski Enak, Ini Alasan Gorengan Bisa Gagalkan Diet Beauty, Bukan Cuma Tinggi Lemak Jenuh Beauty!

Baca Juga: Gak Cuma Tingkatkan Gula Darah, Gorengan juga Bikin Kondisi Diabetes Lebih Parah, Kurangi Beauty!