4. Usia Tua

Usia juga mempengaruhi timbulnya penyakit diabetes. Orang akan mudah terkena diabetes setelah usai 45 tahun ke atas. Namun tak menutup kemungkinan kamu terkena penyakit ini di bawah usia tersebut karena pola hidup yang buruk.

5. Pola makan tak sehat

Pola makan tak sehat pastinya akan menimbulkan banyak penyakit, di antaranya adalah diabetes. Selain makanan dan minumam manis, konsumsi nasi berlebih juga akan membuat gula darah tinggi.

Kebiasaan tidur setelah makan juga akan membuat gula darah tinggi dan memicu diabetes. Beauty, itulah beberapa orang yang berisiko terkena diabetes.

Baca Juga: Penderita Diabetes Pasti Girang! Ini Resep Sarapan Praktis dan Sehat, Wajib Banget Dicoba!

Baca Juga: Mitos atau Fakta? Nasi Beku Lebih Sehat untuk Orang Diabetes, Benarkah Kadar Gulanya Lebih Rendah?