Moms, belakangan polusi udara di Jakarta cukup mengkhawatirkan. Pasalnya, udara yang buruk bisa memicu munculnya beragam penyakit, salah satunya batuk dan pilek pada anak.

Dokter Spesialis Ilmu Kesehatan Anak, RS Pondok Indah Puri Indah, dr. Cynthia Rindang Kusumaningtyas, Sp. A, membagikan cara mencegah batuk dan pilek pada anak, di antaranya:

1. Tingkatkan daya tahan tubuh anak

"Mencegah penularan infeksi saluran napas secara umum dapat dilakukan dengan meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah terkena penyakit infeksi," ungkap dr Cynthia pada keterangannya, Minggu (11/6/2023).

Memberikan makanan yang bergizi dan optimal bisa meningkatkan daya tahan tubuh anak. Dan jangan lupa untuk melakukan olahraga rutin serta istirahat yang cukup.

2. Hindari kontak dengan orang sakit

Umumnya batuk dan pilek adalah dua penyakit yang tak terhindarkan bagi anak-anak. Di mana kondisi ini merupakan respon tubuh melawan zat yang dianggap berbahaya dan mencegah zat tersebut masuk ke saluran napas bawah.

Baca Juga: Waspada Dampak Buruk Polusi Udara, Yuk Simak Cara Sembuhkan Batuk Pilek pada Bayi Usia 6 Bulan, Jangan Dibiarkan Sampai parah Moms!