Menu
Home
#HerNews
Health
Mom's Corner
Lifestyle
Woman's Story
Indeks
About Us
Contact Us
Editorial
Code of Conduct
Standar Perlindungan Profesi Wartawan
Pedoman Media Siber
Career
Advertise

Sederet Penyebab Seorang Alami Insomnia, Bisa Timbul Depresi sampai Susah Mengatur Emosi, Yuk Beauty Mulai Perbaik Jam Tidur!

12 Juni 2023 16:04 WIB
Sederet Penyebab Seorang Alami Insomnia, Bisa Timbul Depresi sampai Susah Mengatur Emosi, Yuk Beauty Mulai Perbaik Jam Tidur!

Ilustrasi wanita yang mengalami insomnia. (Unsplash/Edited by HerStory)

Namun, sebelum melakukan terapi, sebaiknya konsultasi terlebih dulu dengan profesional kesehatan mental yang berpengalaman dalam mengobati insomnia dan depresi. 

Baca Juga: Kenali Penyebabnya Sulit Tidur dan Terapkan Sleep Hygiene, Bagaimana Caranya?

Baca Juga: Makin Dinormalisasi, Ini Bahaya Main Ponsel Sebelum Tidur yang Kerap Sebabkan Insomnia, Dampaknya Sering Tak Disadari!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Tampilkan Semua

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Nailul Iffah

Artikel Pilihan

Lihat Tema Lainnya