Beauty, banyak orang mengira bahwa mengonsumsi gula secara berlebihan menjadi pemicu utama munculnya penyakit diabetes.

Padahal, gula bukan penyebab utama munculnya diabetes lho Beauty. Pasalnya, ada banyak faktor lainnya yang memengaruhi. Mengonsumsi makanan atau minuman yang manis ternyata gak selalu picu diabetes.

Dilansir dari British Diabetic Association, mengonsumsi gula gak ada kaitannya secara langsung dengan diabetes tipe 1 karena penyebabnya adalah sistem imun tubuh yang menyerang produksi insulin.

Sedangkan penyebab diabetes tipe 2 juga bukan karena konsumsi gula semata. Menurut Health Direct, ada beberapa faktor risiko diabetes tipe 2, seperti:

Memiliki usia lebih dari 55 tahun, pola makan yang gak sehat, kurang berolahraga atau melakukan aktivitas fisik, obesitas dan riwayat keluarga yang juga mengidap diabetes tipe 2.

Selain itu, wanita yang mengidap diabetes gestasional, melahirkan bayi dengan berat lebih dari 4,5 kg, dan mengidap PCOS atau sindrom ovarium polikistik.

Meski bukan pemicu utama diabetes, konsumsi gula secara berlebihan tetap gak disarankan karena efeknya memperbesar risiko diabetes.