Menu

Beauty, Kamu Mudah Merasa Marah? Bisa Jadi 4 Faktor Medis Ini Penyebabnya

09 Februari 2021 10:00 WIB
Beauty, Kamu Mudah Merasa Marah? Bisa Jadi 4 Faktor Medis Ini Penyebabnya

Ilustrasi Seseorang Sedang Marah (Freepik/Cookie_studio)

HerStory, Bogor —

Setiap manusia pastinya pernah mengalami perubahan suasana hati, seperti senang, sedih, marah, ataupun kesal. Tentu saja perasaan tersebut dapat terjadi di mana saja dan kapan saja, bahkan ada sebagian orang yang bisa merasakan perubahan suasana hati tanpa penyebab yang jelas. 

Melansir dari berbagai sumber, Selasa (09/02/2021), ada beberapa faktor medis yang dapat menyebabkan kamu berubah menjadi pribadi yang lebih cepat merasa emosi dan mudah marah. Untuk mengetahuinya informasi tersebut, yuk simak pemaparan berikut ini dengan baik! 

Kurang tidur 

Menurut salah seorang ahli, tidur merupakan sebuah kunci penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental yang ideal. Oleh sebab itu, jika waktu untuk beristirahat kurang berkualitas, kamu akan cepat merasa lelah dan emosi menjadi nggak stabil.

Baca Juga: Studi: Terlalu Rajin Bekerja Hingga Sita Waktu Istirahat Bisa Bikin Mudah Marah Hingga Berat Badan Naik! Kok Bisa Ya?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: