1. Kurangi Cemilan

Moms boleh saja memberikan cemilan kepada si kecil, namun jangan terlalu sering ya! Kontrol waktu kapan harus diberikan cemilan atau enggak. Apa lagi cemilan yang mengandung gula dan garam yang berlebihan, ini bisa membahayakan kesehatan si kecil loh.

Mengkonsumsi gula berlebih sejak dini dapat memicu timbulnya penyakit diabetes dan Obesitas. Jadi Moms perlu perhatikan asupan cemilan buat si kecil ya!

2. Berikan Porsi Kecil

Moms gak apa-apa bila si anak sedang nafsu makan diberi porsi makan lebih banyak, namun bila si kecil gak menunjukkan selera makan, Mom harus peka jangan memaksakannya ya! Jika Moms tetap memaksakan si kecil memberi makan dalam porsi yang besar, justru membuat si kecil semakin tak berselera.

Moms bisa atasi dengan memberikan porsi kecil namun sering. Hal ini telah dianjurkan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) bahawa Moms bisa memberi jarak minimal tiga jam sevelum masuk ke waktu makan selanjutnya.

Alhasil, si kecil dapat kapan lebih merasakan waktu lapar dan waktu kenyang. Selain itu, cara ini juga membuar porsi makannta cukup ketika waktu makan tiba. Cara ini sangat ampuh untuk mengatasi si kecil yang sedang mogok makan sebab dengan cara ini jadwal makan si kecil teratur dan masalah mogok makan dapat teratasi dengan baik.

Baca Juga: Momen Makan Makin Happy, Ini 3 Rekomendasi Baby Chair untuk MPASI yang Bisa Banyak Posisi! Pilih yang Mana Nih Moms?

Baca Juga: Bikin Hari Ibu Makin Penuh Makna, Parenting Bash 2023 Hadir untuk Rayakan Proses Para Moms Jadi Ibu Hebat