Ilustrasi susu kedelai (Freepik/Edited by HerStory)
Susu kedelai juga menjadi alternatif santan yang jauh lebih sehat, karena rendah kalori, tapi tinggi vitamin serta mineral. Secangkir susu kedelai memiliki lebih darai 10% nilai zat besi harian.
Ditambah lagi, susu kedelai sangat bagus untuk memasak. Namun, tekstur susu kedelai tak setebal santan, jadi direkomendasikan menambah krim kental.

Tahukah Moms, susu beras juga jadi alternatif santan yang sehat untuk membuat berbagai olahan lebaran, seperti opor daging, kari, bahkan gulai. Susu beras juga bebas alergen sehingga aman untuk si kecil yang alergi terhadap susu sapi.

Seperti santan, susu almond juga merupakan produk nabati yang bisa diandalkan untuk berbagai masakan, baik itu gurih ataupun manis. Namun, susu gandum mengandung lebih rendah kalori sehingga aman dari kolestrol.
Namun, teksturnya tak setebal santan sehingga perlu campuran krim kental agar hidangan terasa lebih gurih.
Tertarik mencobanya, Moms?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.