Moms, masalah kesehatan utama yang cukup menakutkan saat Iduladha adalah kolesterol. Sebab, kebanyakan di Indonesia, daging kurban diolah menggunakan santan. 

Penting diketahui, santan yang dimasak mendidih mengubah asam lemak menjadi lemak jenuh sebingga meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam darah. 

Namun demikian, Moms gak perlu khawatir, ada sejumlah minuman yang dapat membantu menyeimbangkan kadar kolestrol setelah menyantap hidangan daging kurban. 

Berikut ini 5 daftar minuman untuk menurunkan kolesterol, sebagaimana sudah HerStory kutip dari Medical News Today, Kamis (29/6/2023).

1. Teh Hijau

Tahukah Beauty, teh hijau merupakan sumber antioksidan yang sangat baik. Minuman ini mengandung katekin dan epigallocatechin gallates yang dapat membantu menurunkan LDL dan kadar kolesterol jahat. 

Baca Juga: Cocok untuk Jadi Takjil, Ini 3 Resep Minuman Segar Penurun Kolesterol yang Cocok untuk Menu Buka Puasa! Cuss Moms Langsung Cicip!