HerStory, Jakarta —

Daging jenis apapun tentu saja sangat bagus untuk kesehatan tubuh terlebih daging-dagingan mengandung banyak sekali protein. Sayangnya, jika ada kesalahan dalam pengolahan daging bisa menyebabkan keracunan daging sapi lho Moms!

Biasanya, masalah utama mengapa daging bisa menyebabkan keracunan makanan adalah kesalahan dalam memasak.

Gejala Keracunan Daging Sapi

1. Sakit perut

2. Demam

3. Muntah

4. Diare

5. Mual

6. Kembung

Jika memiliki sistem kekebalan tubuh kurang baik, maka risiko keracunan makanan akan lebih tinggi. Perlu diingat bahwa jika gejala-gejala di atas memburuk meski sudah dilakukan perawatan serta sampai menyebabkan dehidrasi, segera cari perhatian medis ya Moms.

Tips Memulihkan Usai Keracunan Daging Sapi

Dikutip dari laman Healthline, kamu disarankan untuk istirahat cukup dan lakukan tips berikut ini.

1. Mencukupi asupan cairan

Asupan cairan sangat penting untuk membantu tubuh melawan efek keracunan makanan. Muntah dan diare dapat menyebabkan dehidrasi, maka dari itu minum air putih yang cukup akan membantu memulihkan tubuh.

Minuman elektrolit adalah salah satu cairan yang direkomendasikan untuk mencegah dehidrasi. Cairan lain yang disarankan juga termasuk soda tanpa kafein, teh tanpa kafein, kaldu ayam, atau sup sayuran.

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Putih, Ini 6 Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Kamu Mau Coba?

Baca Juga: Cegah Obesitas Anak, Ternyata Peran MPASI untuk Jadi Fondasi Kesehatan Si Kecil Penting Banget Lho Moms! Simak Yuk